Всего 4 стакана воды после сна — японская методика, без побочных эффектов. А если еще добавить лимончик…

Моя подруга всегда после пробуждения пила воду натощак. И постоянно получала комплименты по поводу своего цветущего вида.

Кстати, в Японии эта привычка очень широко распространена — пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Кроме того, научные исследования доказали ценность этого.

Кроме цветущего вида можно излечить или ослабить течение некоторых болезней, употребляя воду натощак. Всё, что надо для улучшения самочувствия и предотвращения многих болезней, — всего лишь каждое утро пить воду.

Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний происходит волшебным образом!В том числе речь идет и о продолжительных и серьезных заболеваниях.

Лечение современных болезней с помощью воды было найдено успешным японским медицинским обществом и признано 100% эффективным лекарством от следующих заболеваний:

✔ Головная боль,

✔ Телесная боль

✔ Болезни сердечно-сосудистой системы,

✔ артрит,

✔ учащенное сердцебиение,

✔ эпилепсия,

✔ избыточный вес

✔ астматический бронхит,

✔ туберкулез,

✔ менингит,

✔ заболевания почек и мочевого пузыря,

✔ рвота,

✔ гастрит,

✔ диарея,

✔ сахарный диабет,

✔ запор,

✔ все глазные болезни,

✔ болезни женских органов,

✔ рак и нарушение менструального цикла,

✔ заболевания уха, горла и носа.

Как и что надо делать, способы лечения:

1. Когда вы просыпаетесь утром перед чисткой зубов, выпить 4 х 160 мл воды.

2. Очистите зубы и полость рта, но не ешьте и не пейте в течение 45 минут.

3 . Через 45 минут вы можете есть и пить, как обычно.

4. После 15 минут завтрак, обед и ужин не ешьте и не пейте в течение 2 часов.

5. Те, кто стар или болен и не в состоянии выпить 4 стакана воды ( размером 160 мл), в начале может выпить немного воды ( по самочувствию) и постепенно увеличивать дозу доведя ее до 4 стаканов в день.

Человек после сна имеет более густую кровь из-за нехватки воды, поэтому нужно обязательно пить воду утром натощак. Если человек это не делает и начинает есть бутерброды с кофе, то кровь становится ещё гуще, так как необходима вода для переваривания.

Кофе, чай являются мочегонными. Это значит, что организм будет выводить больше воды через почки, чем вы выпили. В результате имеем хроническую нехватку воды, постоянно густую кровь, проблемы с толстым кишечником. И дальше по списку. Поэтому перед едой пьём воду для обеспечения нормального переваривания. После еды нужно выдержать время до следующего приёма воды или еды. Это около 2-3-4 часов в зависимости от того, что съели и как много.

Вода уходит из пустого желудка через 5-10 минут. Появляется единичная отрыжка, когда привратник открылся и вода вышла. Вода быстро попадает в толстый кишечник и усваивается. А значит организм может спокойно выделить соки в желудок без сгущения крови.

Вода — наш основной лекарь. Но вода в сочетании с лимоном просто творит чудеса. Немного напомним о полезных свойствах лимонов.

vsego-4-stakana-vody1

1. Лимон как источник электролитов

Лимон богат такими электролитами, как калий, магний, натрий и кальций, и многие люди даже не знают, что такая комбинация позволяет создать своими руками идеальный спортивный напиток.

ЧТОБЫ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ:

СТРАНИЦА: 1 2 3

 
А ВАШЕ МНЕНИЕ ОБО ВСЁМ ЭТОМ: