Как удалить зубной налет в домашних условиях?

Каждые полгода рекомендовано посещать стоматолога и проводить гигиеническую профессиональную чистку. Стоит это недешево, требует немало времени.

Однако мало кто знает, что существуют некоторые народные методы удаления зубного налета, которые стоит попробовать дома? Вот некоторые из наиболее эффективных методов.

Метод 1: Фокусируемся на технике чистки зубов.

В данном случае речь идет о качестве, а не о количестве. Вы можете чистить зубы столько, сколько хотите, но если вы не делаете это правильно, это просто пустая трата времени.

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует следующий метод чистки зубов: Держите зубную щетку под углом 45 градусов к вашим деснам. Направляйте щетку вверх, или к носу каждый раз, когда чистите верхний ряд зубов; вниз, или в сторону подбородка, когда чистите нижние зубы. Этот угол также поможет вам очистить линию десны, то, что многие люди упускают.

Метод 2: Пищевая сода.

Считается, что пищевая сода также может помочь вам удалить налет с зубов. Положите немного соды на увлажненную щетку и соскребите налет. Вы также можете комбинировать щепотку соли и столовую ложку пищевой соды и использовать эту смесь, чтобы чистить зубы.

Метод 3: Яблочный уксус

Яблочный уксус также доказала свою эффективность в удалении зубного налета. Все, что вам нужно сделать, это замочить зубную щетку в небольшом количестве уксуса, а затем почистить зубы. Тщательно прополощете ротовую полость водой, чтобы предотвратить повреждение зубной эмали.

Метод 4: Домашняя паста

Попробуйте чистить зубы этой пастой и результат вас удивит

Ингредиенты:  4 ст ложки семян подсолнечника 4 столовые ложки цветков липы 1 л воды

Приготовление: Смешайте все ингредиенты, варите смесь на медленном огне в течение получаса.

Чистите зубы, используя смесь, после каждого употребления пищи.

Метод 5: Угольная зубная паста

Растолките 1 таблетку угля, добавьте немного порошка непосредственно на зубную пасту на щетке. Чистите зубы, как обычно.

Отметим, что от посещений стоматолога отказываться не нужно, чтобы исключить проблемы с зубами.

 
А ВАШЕ МНЕНИЕ ОБО ВСЁМ ЭТОМ: